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Oltre il piatto mondo del fitness ordinario
 
Zdorovye.
Здоровье: Русская Оздоровительная система.
(Antica arte salutistica russa).


Zdorovye, e' la combinazione dell'antica saggezza dei popoli slavi piu' decenni di ricerche scientifiche moderne. Cio' che gli scienziati scoprirono fu il fatto che paura, ansia, stress e traumi, accumulati nel corso della vita, diminuiscono la nostra salute perché disintegrano l'equilibrato rapporto esistente tra respiro –Dhykanye-, movimento –Dvizheniye- e struttura -Polozheniye-. Oggi, tutti ricercano il benessere attraverso la pratica di diverse attivita' di fitness. Ma le piu' popolari, procurano benefici fisici ma altrettanti problemi di stiramento muscolare, dolore cronico alle articolazioni, sovraccarichi ai legamenti.


Zdorovye e' il fitness della salute! E' la mobilita' senza tempo! Basato su un approccio biomeccanico del movimento articolare, e' adatto a tutte le eta' e i livelli di condizione fisica, ottimizza sia le fasi di riabilitazione che di preparazione e provvede a mantenere flessibilita' e mobilita' in tutta la struttura del corpo.


Zdorovye, e' la parte biomeccanica del NST- Neurological Strength Training-, e provvede a:
. allentare le tensioni e generare un profondo rilassamento di tutta la struttura.
. incrementare la mobilita' articolare. –Efficienza biomeccanica-.
. garantire performance atletiche superiori a quelle fin qui raggiunte
. riabilitare post trauma specifiche funzioni motorie. –Ri-educazione neurofisiologica-.
. allenare una struttura corporea funzionale. –Fluidita' corporea-.


Zdorovye e' il movimento senza tempo che con una routine di 10 minuti al giorno garantisce:
. il perfetto bilanciamento tra mobilita' e stabilita' –Efficienza motosensoriale-.
. l'immersione totale in una vitalita' da tempo sconosciuta –Grazia Naturale-
. l'amplificazione della capacita' di concentrazione –presenza, lucidita'-
. la possibilita' di diventare la tua palestra personale senza bisogno di macchine costose
. la pratica sportiva senza fastidiosi dolori muscolari e tendinei
L'obiettivo principale della Zdorovye e' alimentare la produzione di tessuto connettivo, lubrificare le articolazioni e rivitalizzare le naturali capacita' di movimento, in parte compromesse dalla crescita, dai traumi e dall'invecchiamento.   segue a pag. 2
 
 
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